Статья о том, что для достижения целей необходимо не только мотивация, но и дисциплина. Автор рассказывает о том, что мотивация дают результаты, а не цитаты и видео, и что для достижения целей нужно иметь план и дисциплину. Также автор предлагает задуматься о причинах изменения привычек и о том, как это повлияет на жизнь в будущем.
# Цели
Автор рассказывает о провалах и осознаниях в 2018 году, своих финансовых проблемах и тормозящих привычках. Он решает стать более дисциплинированным и прописывает свои цели, определяет конкретные шаги достижения и задачи на семидневку. Он начинает работу над полезными привычками и делает мини-отчеты о процессе их внедрения. Автор убежден, что его здоровье и успех зависят только от его усилий.